R70 ごぼう先生の健康体操5 棒体操編(深部感覚の刺激)
かんたん・楽しい・ちょうどいい!高齢者のための「衰え予防」健康体操!
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本編
R70 ごぼう先生の健康体操5 棒体操編(深部感覚の刺激)
- 8分
2日間 110 pt 〜
難易度、やや簡単。棒体操編でごぼう先生と一緒に深部感覚の向上。体操はすべて椅子に座って行います。
『ごぼう先生シリーズ』シリーズ
『R70 ごぼう先生の健康体操』シリーズ
(C)株式会社GOBOU
かんたん・楽しい・ちょうどいい!高齢者のための「衰え予防」健康体操!
2日間 110 pt 〜