登録して視聴ポイントとおトクなクーポンをゲット!今すぐ無料トライアル病気にならない体づくり ~コア・トレーニング~メタボ対策に、また肩こりや腰痛などの症状を改善・予防し、そしてダイエットに最適なコア・トレーニングと背骨をしっかり支える腹横筋を鍛える腹式呼吸法。体を中から美しくするこの2つをわか…その他趣味・HOWTO2009年日本お気に入りに登録作品情報シェアXFacebookLINEURLをコピー
全話病気にならない体づくり ~コア・トレーニング~57分 2日間 330 pt 〜メタボ対策に、また肩こりや腰痛などの症状を改善・予防し、そしてダイエットに最適なコア・トレーニングと背骨をしっかり支える腹横筋を鍛える腹式呼吸法。体を中から美しくするこの2つをわかりやすく解説します。
作品紹介メタボ対策に、また肩こりや腰痛などの症状を改善・予防し、そしてダイエットに最適なコア・トレーニングと背骨をしっかり支える腹横筋を鍛える腹式呼吸法。体を中から美しくするこの2つをわかりやすく解説します。