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あしたが変わるトリセツショー
ＭＣ石原さとみがお届けする新・生活科学情報エンターテインメント番組！食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、「トリセツ」にしてご紹介！
『あしたが変わるトリセツショー』の動画一覧
本編
「枕」のトリセツ！痛み・不眠改善ＳＰ
- 45分 NHK見放題
コース登録で視聴可能
今回のテーマは「枕」。「寝付きが悪い」「朝起きると肩や首、背中が痛い」…その原因は“合わない枕”にあり！寝ている間に首を休めるために適切な枕の「高さ」「かたさ」と、「寝入るまでの気持ちよさ・好み」で選んだ枕は異なるため、首や体の健康を大きく損なう原因になっていたのだ！トリセツでは自分にピッタリ合う枕を作る方法もご紹介。他にも気になる「ぐっすり眠れる枕」について衝撃の最新研究もお伝えする！
改訂版・腸内細菌★新育菌カードで健康＆老化防止
- 45分 NHK見放題
3日間 220 pt 〜
▼大人気「腸内細菌」の改訂版が登場！ ▼がん、動脈硬化、肥満、糖尿病、美肌などさまざまな健康に関わる腸内細菌 ▼ご長寿の街から見えてくる「育菌」のコツとメカニズムをわかりやすくご紹介！ ▼誰もが簡単に育菌できることを狙った「育菌カード」がさらにパワーアップ！ある一工夫で食物繊維をさらに増やす裏ワザとは？ ▼ＱＲコードが読めなくても画面でカードをすべてご紹介！さあ、カメラのご用意を！
にんにく新機能発見！うまみ爆増＆香り堪能ＳＰ
- 45分 NHK見放題
コース登録で視聴可能
うまくて香り抜群！あの万能食材「にんにく」の新世界。トリセツは、にんにくのみに確認されている神秘の物質に注目。にんにく生産日本一の青森の人たちは、それを上手に利用し、カレー、豚汁、煮物を至高の味に変えていた！ダシを減らしてもみそ汁がうまい謎とは？有名イタリア人シェフの秘技「にんにく水」も大公開！子どもも楽しい絶品料理を、高校の「にんにく部」が開発。にんにくがたどった歴史にも感激。暑い夏を乗り切れ！
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